វីដេអូសុខភាព៖ Episode 17: វិធីជួយព្យាបាលជំងឺលេីសឈាម

វិធីជួយព្យាបាលជំងឺលេីសឈាម
៣ចំនុចសំរាប់អ្នកដែលមានជំងឺលេីសឈាមគួរអនុវត្ដន៍
១. បំរែបំរួលខាងម្ហូបអាហារ
២. ធ្វេីការហាត់ប្រាណ
៣. ការប្រេីប្រាស់ថ្នាំ
សូមបងប្អូនជួយធ្វេីការចែករំលែកវីដេអូនេះឲ្យបានច្រេីនដេីម្បីបានទៅដល់អ្នកណាដែលគាត់មានជំងឺលេីសឈាមនេះឲ្យពួកគាត់បានដឹងផងដេីម្បីបានថែរក្សារខ្លួនទាំងអស់គ្នា
អរគុណច្រេីន
Source: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/high-blood-pressure
ប្រភព
អគុណបងស្រីកន្និដ្ឋាដែរបានចែករំលែកវីឌីអូចំណេះដឹងបានទូលំទូលាយដល់បងប្អូនខ្មែរយើងគឺពិតជាល្អមែនទែន😘❤
ល្អបងស្រី
ខ្ញុំធ្វេីការនៅក្នុងចំការកៅស៊ូខ្ញុំដេីចាប់ពីម៉ោង២យប់ទៅដល់ម៉ោង១០ឬ១១ថ្ងៃនិងចាត់ទុកជាការហាត់ប្រាណកំរិតណាដែប្អូនស្រីតេីការដេីរបស់ខ្ញុំនិងផ្ដល់ផល់យ៉ាងណាដែ។
ល្អណាស់បង😘
បើយើងអត់ហូបអំបិលតើយើងហូបទឹកត្រីបានទេអ្នកគ្រូ
នេះជាបំណងល្អកញ្ញាដ៏ឆ្លាតវាងវៃ
អរគុណ ប្អូនស្រី កន្និដ្ឋា បានចែករំលែកចំណេះដឹងនេះ ដល់ប្រិយ៍មិត្ត ដែកពាក់ព័ន្ធជំម្ងឺនេះ
បើខ្ញុំហាត់មិនកើតព្រោះឈឺសន្លាក់
បាទប្អូនខ្ញុំមានជំងឺបេះដូងរីកនឹងសួត សូមជួយពន្យល់ឬបង្ហាញវិធីព្យាបាលផង អរគុណ
អរគុណបងស្រី សំរាបការចែករំលែក😊
អគុណអ្នក👏
អរគុណចែស្អាត
អរគុណប្អូនស្រី
ចុះបេីយេីងស្ទីមសូណាជំនួយការហាត់ប្រាណយ៉ូៗម្តងបានតដបងស្រី
អរគុណ
អ្នកជំងឺលើសឈាមអាចផឹកកាហ្វេបានអត់
ចុះបើខ្សោយបេះដូង ក្មួយស្រី ?
ល្អណាស់
❤️❤️❤️👍👍👍
កនិថា ស្រីស្អាត ចិត្តធម៌ ស្រលាញ់ខ្មែ
Ok
លេងបាល់ទះជួយបានអត់
❤ ថ្នាំលើសឈាម ដែលមានប្រសិទ្ធភាព បំផុត គឺ Coveram
គាំទ្រក្មួយកន្និដ្ឋា 100% គ្រប់មតិយោបល់ 👍👍👍